长了痘痘，应该冷水洗脸还是热水洗脸？

长痘痘既不建议使用热水也不建议使用冷水洗脸，一般建议使用温水洗脸。痤疮是由于皮脂腺油脂分泌增多，毛囊皮脂腺导管口角化使内容物无法正常排出造成的。如果使用冷水洗脸会降低皮肤的新陈代谢，使皮下毛细血管收缩，从而影响皮肤的恢复；若是使用热水洗脸，会加速皮肤新陈代谢的速率，使皮下毛细血管扩张，可能还会进一步刺激皮肤炎症，不利于皮肤的恢复。患者使用温水洗脸不会对皮肤炎症造成刺激，还能清洁皮肤，同时促进皮肤的新陈代谢，对皮肤的修复是有益的。