糖尿病患者完全不能吃甜食吗？

不是完全不能吃，而是要严格控制摄入量。甜食（如蛋糕、糖果）通常含有大量精制糖，会快速升高血糖，因此需尽量避免。若偶尔想吃甜食，可选择低糖或无糖替代品（如用赤藓糖醇、甜叶菊等天然代糖），且需计入当日总热量，减少其他主食的摄入，避免总热量超标。建议优先选择低升糖指数（GI）的食物，如新鲜水果（苹果、梨、草莓等，每日 200-300 克为宜），替代高糖零食。