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怎么改善孩子争第一情绪激动的问题?

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青岛市妇女儿童医院

建议家长不再继续强化拿到第一时,就有奖励的行为。家长需要在日常中向孩子传达,每个人在各个角色中都有值得被认可的一部分,虽然你没有拿到第一名,没有得到奖励,但你祝福了其他小朋友,或者你在游戏的过程中帮助了其他小朋友,妈妈觉得你仍然很棒,依然做的很好。通过其他做的好的方面进行鼓励表扬,而不是只聚焦于拿第一名。

针对情绪问题,其实角色扮演和游戏互动在日常亲子沟通中都是非常有益的。家长和孩子通过亲子类游戏,卸掉孩子多余的能量、帮助孩子建立规则、学会控制和应对情绪。在控制情绪时,可以教会孩子通过一些具化的动作,比如深呼吸、数十个数等等这些方法而有意识地控制情绪。

主办:青岛市卫生健康委员会承办:青岛新闻网

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