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中医穴位按摩如何缓解疼痛?

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青岛西海岸新区第二中医医院

特效穴位指南:

| 颈椎病 | 风池穴 | 拇指打圈按揉3分钟 |

| 肩周炎 | 肩井穴 | 掌根按压至酸胀感 |

| 腰痛 | 委中穴 | 点按+拍打(膀胱经) |

主办:青岛市卫生健康委员会承办:青岛新闻网

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