平时多带孩子出去玩、旅游散心，能不能治愈青少年抑郁症？

外出游玩、放松只能作为辅助调节手段，无法单独治愈抑郁症。轻度抑郁可配合户外活动缓解情绪，但中重度抑郁存在神经递质失衡、持续性负面认知，单纯散心只能短暂缓解，停止外出后低落、绝望感会立刻复发，必须搭配专业心理或药物治疗。