糖尿病患者可以吃西瓜吗？

糖尿病患者可以适量食用西瓜，西瓜的升糖指数较高为72左右，进食后可以引起血糖快速上升。每次建议吃100-200g，并计入全天碳水总量。选择西瓜成熟度适中的西瓜，过熟的西瓜含糖量更高。血糖控制不稳定时避免食用。